Psykologisk førstehjelpsskrin ungdom (Solfrid Raknes)

Psykologisk førstehjelpsskrin for ungdom

Velkjent verktøy som inneholder informasjonshefte (bok) med korte og enkle tekster rettet mot barn og unge, enkle oppgaver og flotte illustrasjoner, samt nyttige figurer. Denne utgaven er laget for barn (13-18 år).

Ved å bruke dette vil barn, ungdom og foreldre lære grunnelementene i kognitiv terapi. Bruk av denne selvhjelps-pakken vil kunne gjøre barn, ungdom og foreldre bedre rustet til å håndtere vanskelige følelser og utfordrende situasjoner, og virke forebyggende i forhold til utvikling av psykiske lidelser.

“Jeg har nå fått et problem med at bøkene og tankegangen er blitt så populær at jeg har behov for flere bøker “
– Sitat fra en helsesøster

Forfatter Solfrid Raknes har fått Åse Gruda Skard-prisen for sitt banebrytende arbeid med å utvikle dette psykologiske verktøyet.

• Utviklet av spesialpsykolog i samarbeid med faglig sterk referansegruppe 
• Første selvhjelpskonsept for barn og unge utviklet i Norge 
• Hjelper barn og unge i vanskelige hverdagssituasjoner 
• Meget gode tilbakemeldinger fra bl.a. lærer, skolebarn og helsepersonell i forbindelse med utprøvning